Dr. Wilder Amaral Guarnieri

Esposo, pai, músico,  ciclista, médico Endocrinologista,  e um apaixonado pela vida!!!

A intensão desse canal é passar um pouco da minha experiência médica para a melhoraria da nossa saúde, tanto física como mental.

Está na hora de entender que nós somos o que comemos e o que fazemos, e que nosso estado de espírito interfere em muito em nossa saúde física.

Sendo assim, seja mais ativo e pró ativo; duma e acorde mais cedo, pois a manhã é primeira e principal parte do dia; coma melhor, sem exageros; pratique o bem, porque isso lhe faz bem; agradeça todos dos dias por estar vivo, e faça valer a pena; com isso, pode ter certeza, a felicidade vem.
 
Dr Wilder Amaral Guarnieri,  Titulado em Endocrinologia e Metabologia  - RQE 68027 

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