渡辺健の体力つけようチャンネル

渡辺　健（わたなべ　たける）
1995年7月5日生まれ
千葉県出身　東京農大⇨広告代理店営業⇨パーソナルトレーナー

健康に関する情報を発信していきます。
「筋トレ」「ケガ」「慢性疾患」「食事」「栄養」「メンタル」など、万人に必要な健康に関わる知識をこのチャンネルを通して獲得できるようにします。
知っているだけで成果が変わる分野なので、初心者の方でもわかりやすい動画にしていきます。


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