VSL Rehab

VSL Rehab - канал Олександра Васильєва, тренера-реабілітолога та експерта з міофасціального релізу, стречингу й функціонального тренінгу.

🎥 Тут ви знайдете:
	•	вправи для реабілітації після травм;
	•	силові та функціональні тренування;
	•	техніки міофасціального релізу;
	•	вправи для покращення постави й рухливості;
	•	рішення для зменшення болю та профілактики травм.

📩 Контакти:
Email: raven.88.0829@gmail.com
Instagram: @vsl_oleksandr
Програми: vslrehab.com

#реабілітація #фітнес #стретчинг #VSLRehab #вправи