Всё дело в еде!

Добро пожаловать на официальный канал проекта «Всё дело в еде!» — вашего путеводителя в мир здоровья через цельный растительный рацион.

Если вы устали от лишнего веса, бесконечных диет, упадка сил и пухнущей медицинской карты, вы попали по адресу. Автор проекта Танна Крутских — нутрициолог и исследователь. Наш подход опирается на доказательную медицину. Мы рассказываем, как правильное растительное питание помогает предотвратить хронические заболевания, восстановить микробиом, снизить сахар и холестерин в крови без жесткого подсчета калорий.

На канале вас ждут:

Научная нутрициология и диетология простым языком.
Полезные рецепты из натуральных цельных продуктов.
Разбор скрытых опасностей пищепрома и суррогатной еды.
Практические советы для безопасного похудения, ПП, активного долголетия и здорового образа жизни (ЗОЖ).

«Всё дело в еде!» — это комплексная экосистема: книга-руководство, сайт и мобильное приложение. Сделайте еду своим главным союзником. Подписывайтесь!