Viver mais, viver bem - com Sabina Donadelli

Canal sobre saúde da mulher, menopausa, alimentação consciente e longevidade.
Sou Sabina Donadelli, nutricionista (CRN-3/2019), pós-graduada em Nutrição Clínica Funcional e habilitada em Práticas Integrativas. Há 15+ anos acompanho mulheres 40+ em busca de vitalidade, equilíbrio hormonal e emagrecimento saudável.

Minha abordagem integra ciência, educação nutricional, personalização bioquímica e transformação da relação com a comida — sempre com ética e leveza.

Aqui você encontra vídeos sobre: sintomas da menopausa, metabolismo 40+, jejum intermitente, inflamação, saúde intestinal, fome emocional, escolhas alimentares práticas e rotinas de autocuidado.

Se você quer viver a maturidade com energia e consciência, este é o seu lugar.
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