Veggie Rasa

Veggie Rasa - වෙජි රස.!
      Vegetarian life එකක් අරගෙන යන ගොඩක් දෙනෙක්ට තියෙන ලොකුම ප්‍රශ්නයකට උත්තරයක් හොයාගෙන යන ගමනකදි තමයි අපි මේ channel එක හදන්න තිරණය කලේ.

* මොකක්ද මේ vegetarian අයට තියෙන ගැටලුව.? -
      ගොඩක් දෙනෙක් හිතන්නෙම vegetarian අය කියන්නේ අඩු ශරීර ශක්තියක් තියෙන අය කියලයි. ඒකට හේතුව තමයි එයාලා මස් මාංශ (සත්ත්ව ආහාර) වලින් තොර වීම. ඉතින් අසනීපයකට උනත් doctor කෙනෙක් ළඟට ගියත් එයාලත් ගොඩක් වෙලාවට recommend කරන්නේ මස් මාංශ ගන්න කියලා, මොකද නැත්නම් ශරීර සෞඛ්‍යය පිරිහෙනවා කියලා. ඒත් දැන් තියෙන මස් මාංශ වලින් ඇත්තටම ශරීරය පෝෂණය වෙනවද.? මේ හැර වෙනත් විසඳුමක් නැද්ද.?

* මේ ගැටලුවට පිළිතුර -
      ඇත්තටම විසඳුමක් තියෙනවා. ඒ මස් මාංශ කෑමට ගැනීම නෙවෙයි. ඒ වෙනුවට ඒ ගුණයම තියෙන කෑම වට්ටෝරුවක් දවසේ එක් වේලකට හෝ එකතු කර ගැනීම.

* ඉතින් එහෙම වට්ටෝරු මොනාද.? ඒ කෑම හොයාගන්නේ කොහොමද.?
      ඒ ගැන අපි බලාගන්නම්. විස්තර ඇතුවම හැමදේම හොයාගන්න තැන ඉඳන් හදාගන්න තැනටම අපි කියලා දෙන්නම්.

(වැදගත් - බුදුරජාණන් වහන්සේ පවා අනුමතකළ පස්ගෝරස පමණක් භාවිතා කරයි.)

- Veggie Rasa Team.
- Subscribe Us.