Valérie MIARA

Marre d'être épuisé.e à cause du travail ?
Les raisons peuvent être multiples : surcharge de travail, ennui, perte de sens, tensions dans les équipes, absence de cadre...
Quand vous rentrez chez vous, vous avez l'impression que vos problèmes professionnels viennent empiéter sur vos relations familiales en créant des tensions.
Peut-être votre sommeil en pâtit. 
Et tout cela peut générer chez vous de la tristesse, de la colère et un sentiment d'injustice.
Peut-être aussi, vous vous dites que vous passez à côté de votre vie.
Et vous ne savez pas comment faire pour vous en sortir.

Dans cette chaîne YouTube, je vous donnerai des pistes pour que vous puissiez enfin reprendre la main sur votre vie professionnelle et l'envisager de manière plus sereine.
Sans laisser de côté votre famille.
Sans passer pour un.e égoïste.
Et surtout sans que vous vous épuisiez.