Caroline M. Smith

“Movement is what we are, not something we do”
— Emelie Conrad

Rörelse har alltid varit min poesi!

Yogan har varit en naturlig del i mitt liv sedan tonåren. För mig handlar yoga och rörelse om närvaro och relation till det som är verkligt för var och en. Det som intresserar mig är det enkla, mjuka och ärliga. Jag tror på att när vi dyker upp som oss själva är vi som mest kraftfulla och kreativa. 
Jag har undervisat yoga och andning i över 15 år, heltid sedan 2010 och arbetar dagligen med mötet i öppna klasser, retreats, workshops som privata sessioner i Göteborg. Jag är utbildad andningscocah och har en examen som hälsocoach och över 1500 studerande timmar inom olika yogastilar samt en utbildning inom Pilates. För alltid en student inom främst Traditionell kinesisk medicin (TCM), Embodied Flow, Mind Body Centering och Nervsystemsförståelse.

Välkommen hit! Välkommen som Du är!
 
Hemsida: carolinemsmith.com 
Instagram: carolinemsmithyoga