いい呼吸 Toshi チャンネル

息することは生きること。Triヨガと呼吸法講師 Toshiです。

呼吸の大切さや可能性を実感し、生活に少しずつ取り入れることで、生きる力、幸せになる力を高めていきましょう。 

【定期配信】
いい呼吸オンラインレッスン since.2020.9.1.
①毎週金曜日 10:00 呼吸法 動画配信
②第1・3火曜日 6:00~6:30 呼吸法 ライブ配信
https://unionyogajapan.com/pranayama-onlineclass

【不定期】
③対談動画
④その他、ヨガや呼吸法講座のアーカイブなど

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【 Facebook 「いい呼吸法オンラインレッスン」グループ 】
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【いい呼吸ラボ】 
https://www.e-kokyulabo.org/ 
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■ 主催 ■
Union Yoga Japan 代表 児玉俊彦 
http://unionyogajapan.com/  

 ＃呼吸法  ＃いい呼吸 ＃児玉俊彦