Twoje Kobiece Zdrowie

💅🏻 Dzień dobry moje kochane dziewczyny, jestem Iryna – fizjoterapeutka uroginekologiczna i trenerka.
Jestem trochę taki Prometeusz, tylko zamiast ognia niosę kobietom wiedzę o ciele, zdrowiu i kobiecości – taką, której powinnyśmy uczyć się w szkole, a nie dopiero z YouTube’a.

Tu znajdziesz:
– ćwiczenia, które poprawiają zdrowie i humor
– autoterapię na bolesne miesiączki, plecy i inne kobiece tematy
– pogaduchy o ciele, psychice i wszystkim „co między nogami”
– przestrzeń, w której kobiecość to nie kara, tylko coś, z czego można się cieszyć

Bez wstydu, bez ściemy, bez „Jezus cierpiał i Ty pocierpisz”.