Traume og Psykoterapeut TOY-f

Traume Sensitiv yoga en evidens baseret metode. En yoga praksis der hjælper dig som oplever ubalancer i kroppen. Der kan være du har været udsat for voldsomme traumer der giver dig fornemmelsen af ikke at kunne føle din krop eller føle tryghed i din krop. Det kan være andre tilstande eller ubalancer som du ikke finder slipper dig via samtale terapi. 
Du kan opleve smerter, angst, stress eller depression eller være nysgerig på hvad denne yoga praksis kan tilbyde dig!