脳トレチャンネル

100歳まで現役で、健康に、自分らしく。
本チャンネルは、日本統合医学協会が主催する
「長生き選手権」プロジェクトの
公式YouTubeメディアです。

医学・健康分野の知見をもとに、
シニア世代の「認知症予防」「老化防止」に特化。
「考える力」を刺激する脳トレクイズを配信しています。

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■ なぜ、この脳トレなのか？

単なる暇つぶしではなく、日常の中で無理なく
脳を使う習慣をつくることを目的としています。

継続的に取り組むことで、思考力・注意力・記憶力などを
バランスよく刺激し、健康的な生活習慣づくりを
サポートします。

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■ 【無料判定】あなたの長生き度をチェック

日々の生活習慣は、将来の健康状態に大きく関わります。
現在の生活傾向をもとにした
「長生き度チェック（余命判定）」を公開中。

👉 自分の今の状態を知りたい方へ
👉 健康習慣を見直すきっかけが欲しい方へ

公式LINEにて無料でご利用いただけます。

▼無料判定はページ下部のリンクから（公式LINE）

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■ 「長生き選手権」公式サイト

100歳現役を目指す、参加型プロジェクトの
詳細はページ下部のリンクから
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■ 日本統合医学協会とは

「健康寿命を延ばす」ことを目的に、
アロマセラピー・食事・心理などを組み合わせた
セルフケアの普及活動を行うNPO法人です。

自治体・教育機関などと連携し、誰もが自分らしく
生きるための健康教育を推進しています。


#脳トレ
#頭の体操
#認知症予防