心理カウンセラー トム山田

こんにちは、心理カウンセラーのトム山田です。

このチャンネルでは、人間関係に疲れやすい方や、相手を優先しすぎてしまう方へ向けて、20年以上のカウンセリング経験をもとに、心が少し軽くなる心理学をわかりやすくお伝えしています。

「嫌われるのが怖い」
 「頼まれると断れない」
 「相手の顔色ばかり気にしてしまう」

そんな悩みの背景には、あなたの性格だけではなく、心のしくみがあります。

動画では、今日から実践できる心理学や傾聴、心の境界線の考え方を、専門用語をできるだけ使わずにお話ししています。

もし少しでも心が軽くなったと感じていただけましたら、ぜひチャンネル登録をしていただけると嬉しいです。

また概要欄には、さらに詳しく学べるnoteや無料Webセミナーもご用意しています。

あなたが、自分らしく穏やかに人とつながれる毎日を、一緒に目指していきましょう。