ばばTAISO-

看護師と介護福祉士がお届けする体操です。

高齢者・リハビリ中・子供さんまで、ストレッチや筋肉に効果のある体操、リズム体操、歌体操、脳トレ体操などをお届けします。

主に椅子に座って出来る体操で、介護施設や病院で、流すだけでも効果が出る体操です。
高齢者施設など、職員さんはとても忙しいですよね。
少しでもお手伝い出来ればという思いと、楽しく効果のある体操チャンネルがあればいいなぁと思い作りました。

少しずつ体操を増やしていきたいと思いますので、
高評価・チャンネル登録をお願いします。

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