Sylwia Kusiak - ŚwiadomeRodzenie

Świadome i kompleksowe przygotowanie do porodu!
Skupiam się na tym aby pomóc Ci w świadomym porodzie!

- skuteczne techniki i metody, które pomogą Ci przygotować się do bezpiecznego, świadomego porodu, 
- odpowiednio przygotowane ćwiczenia wspomagające prawidłowe działanie mięśni dna miednicy,
- instrukcję, jak poprawnie i często wykonywać masaż krocza, aby był skuteczny,
- pozycje wertykalne, które możesz wykorzystać podczas porodu, aby ułatwić skurcze parte,
- dokładne wskazówki, jak samodzielnie nauczyć się prawidłowego oddechu podczas porodu!