すずめ🌾コメ農家の整う甘酒レシピ

レシピの詳細は、説明にあります✨
（動画左下の白文字をタップ）

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すずめ農園が投稿するチャンネル、すずめ日記です
お米の兼業農家で育った双子姉妹が運営しています

先祖代々続く農地（自家消費分＋α）と、両親と姉妹家族の12人の暮し
祖母から教わった農作業と手仕事、麹づくりや味噌づくりなどを続けています

食事を変えたことがきっかけで
身体の不調が改善し
それ以来、医食同元の考えを素に
食や子育て、農業と向き合っています

@suzume.gohanは
理学療法士と食生活アドバイザーの資格を持ち
医学と食の知識を持つ、４兄弟ママ（長男、次男、三男、四男）

@suzume_diaryは
国立大学で生物と農業を学び、鍼灸師の資格を持ち
微生物に関する知識と東洋医学の知識を持つ、姉妹ママ（長女、次女）