生活習慣病予防サポート ねね子

〜健診で「要注意」と言われたけど、まだ何もしていないあなたへ〜

はじめまして。
予防医療に長年携わってきた看護師のねね子です。

私が入職した３０数年前は、
予防医療＝病気の早期発見、早期治療というイメージでした。

しかし、現在でいう予防医療は
「病気にならないための積極的な対策」
へと変化しています。

私は長年、多くの生活習慣病予備軍の方と接してきましたが、
そこで感じることは

「発症してからでは遅い！」
「予防できる病気を予防しないのはもったいない！」ということです。

病気を未然に防ぐことで、
医療費の削減だけではなく、生活の質(QOL)の向上や、
健康寿命の延長が期待でき

「人生」
という時間を謳歌できます。
それは、時代の最先端をいく健康観です。

時間は平等に１日 ２４時間

✅１日をクリアな思考でスタートできる身体
✅美味しく食事を楽しめる
✅旅行にも、趣味にも、堂々と向かえる自信

本当の意味で人生を謳歌できる人とは
健康を大切にしながら、自分らしい毎日を生きている人ーーー
健康は資産の次に守るべき
「人生のステージそのもの」ではないでしょうか？

無理なく、しかし確実に、自分らしい健康を育てていくための土台を一緒に作って行きましょう。
＃生活習慣病＃健康習慣＃ダイエット＃健康診断＃予防医療