黃君聖Sunny營養師

我是黃君聖 Sunny營養師
擁有台灣營養師以及美國私人健身教練 ACE-CPT 證照

這個頻道主要會分享營養、飲食、健身，還有很多貼近日常生活的健康內容
不管你是想控制血糖、健康減重、調整飲食，還是單純想把自己和家人的身體照顧得更好
都希望你可以在這裡找到一些真的用得上的方法

我一直相信，健康不是靠極端忍耐
而是從每天吃什麼、怎麼吃、怎麼動，一點一點慢慢累積起來的
所以這個頻道不會只有理論
我也會用更生活化、更好懂的方式，把營養這件事分享給大家

如果你也想把健康顧好
歡迎訂閱我的頻道，一起用吃的方式讓自己越來越好

⭕中華民國高考營養師
⭕美國私人健身教練 ACE-CPT 證照
⭕愛營養品牌創辦人

著作：Sunny營養師的168斷食瘦身餐盤
知識衛星 - 營養師的穩糖生活計畫