吹部OGによるセルフケア

吹奏楽部OGであり、さとう式リンパケアセルフケアマスター「さやか」と「くみこ」による
楽器がもっと楽に、楽しく吹けるようになるためのからだのケアをお伝えするチャンネルです。

《自己紹介》
くみこ：さとう式リンパケアセルフケアマスター
　　　　担当楽器はフルート。中高＆社会人バンド参加経験あり。

さやか：さとう式リンパケアインストラクター兼セルフケアマスター
　　　　担当楽器はバストロンボーン。現役で吹いています！



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 youtube /@suibuOG 


《活動紹介》
くみこ
心とからだを整えて、あなたの世界をもっと美しく
さとう式リンパケアとNVCの対話法を用いて
心も身体もふわふわで温かくて心地よい
快適な自分でいるためのセルフケア方法をお伝えしています。

講座情報などはこちらから↓
インスタグラム：kumiko.hare_5555
ブログ：https://ameblo.jp/mind-body-selfcarec...

さやか
現在インストラクターの資格取得中＆セルフケアの講座の準備中。
セルフケアをしたくなるからだの中のミニマムなブログを書いています。

インスタグラム：yasuchan_morisaya
ブログ：https://ameblo.jp/sayannote/


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