チヒロ@交代勤務トレーニー

徳島在住26歳、高卒工場勤務。
交代勤務(二交代、三交代)をしながら筋トレと発信を続けています。

夜勤、残業、長時間労働。
恵まれた環境でなくとも身体は変えられることを証明したい

筋トレVLOG、ルーティン、減量・増量、競技挑戦の記録を発信中。

「田舎の工場勤務でもどこまで行けるのか。」
そんな成り上がりの過程を残していきます。