Sophie Milbeau #jardinnaturel&bainsdeforêt

Ecojardinière conceptrice de jardins naturels depuis 25 ans en Bretagne, guide composteure, je vous accompagne dans vos projets de jardins et potagers pour manger vos fruits ou légumes dont vous connaissez la provenance : vôtre jardin naturel et biodiversifié. J'anime des ateliers jardiniers pour enfants et adultes autour des plantes, arbres et écosystèmes des territoires bretons. Je suis lauréate au concours national de la SNHF, Société Nale d'Horticulture de France "Jardiner Autrement" en 2015. 
Guide de Randonnée Santé et de Bains de Forêt depuis 2018, je vous guide dans les espaces naturels pour restaurer & équilibrer votre santé physique, mentale et émotionnelle. Atteinte de 2 maladies chroniques et métaboliques, je suis formée à l'écoute, la régulation des émotions depuis 2016. Allez de mieux en mieux sur les plans physique, mental et émotionnel, se prendre en main pour transformer sa vie, c'est possible. C'est à nous d'être acteur du changement individuel et ...global ;)