SoleLunaYoga

In questo canale troverai lezioni di Hatha e Vinyasa yoga, meditazioni guidate e tecniche di respirazione, pensati per connettersi con se stessi e il proprio corpo. 

Sono Marika, insegnante di yoga certificata. Anni fa ho conosciuto lo yoga proprio grazie a un video su youtube e da quel momento non l'ho più lasciato. Questa disciplina è stata estremamente trasformativa per me, portandomi tantissimi benefici sia fisici che mentali. Se non fosse stato per youtube non l'avrei mai conosciuta e per questo, dopo anni di studio e di pratica, ho deciso di aprire questo canale per poter diffondere ciò che ho imparato, sperando di portare una piccola scintilla nella vostra vita e di trasmettervi la magia di questa meravigliosa pratica.

Con amore,
- Marika