パーソナルジムSLOW STEP  西川口店

SLOW STEP 西川口店　店長の望月＆松本です！

【ダイエット】【食事】【筋トレ】をメインにあげていきます！
色々な動画を投稿し、自分がどんな人か伝わればと思います🙇‍♂️

■パーソナルジムSLOW STEP ホームページ
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■望月健太郎プロフィール■
都内のパーソナルジムでトレーナーとして働き、年間1000以上のセッションを実施。

自身も110キロ→75キロ減量に成功。 自身の経験からお客様のトレーニング・食事指導だけでなくメンタル面の理解も深い。

自分自身太ってる事がコンプレックスを感じていて、何度かダイエットに挑戦したが幾度となく失敗。 学生時代に行っていた柔道では怪我で長期離脱も経験。 これらの経験から『怪我をしない体作り』 『リバウンドしない食事管理』を学び多くの方に共有したいと考え、SLOW STEPを立ち上げることに。