Sirlene Nobrega Morais

Sou a Dra. Sirlene Nóbrega, fisioterapeuta pélvica, mentora e palestrante. Minha missão é ajudar mulheres a recuperarem a liberdade, a confiança e a qualidade de vida, principalmente aquelas que convivem com a perda de urina e acreditam que isso faz parte da idade.

Aqui você vai aprender, de forma prática e baseada em evidências, como prevenir e tratar a incontinência urinária, fortalecer o assoalho pélvico e voltar a rir, correr, viajar e viver sem medo dos escapes. Além disso, também compartilho conteúdos sobre saúde íntima feminina, dor na relação, menopausa, libido, orgasmo, autoestima e fisioterapia pélvica.

🎓 Criadora do curso Xixi Sob Controle, um método desenvolvido para ajudar mulheres a retomarem o controle da bexiga e viverem com mais segurança e liberdade.

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