Shanti Oppy

Selamat datang di ShantiFitMom — ruang aman untuk para ibu yang ingin pulih, kembali bugar, dan percaya diri setelah melahirkan. 💪💗

Saya Shanti Oppy, seorang Certified Postpartum Fitness Coach & Personal Trainer lulusan Australia.
Saya pernah mengalami sendiri tantangan pemulihan pasca melahirkan, dan kini saya berdedikasi membantu para wanita untuk:

✨ Pulih dari Diastasis Recti dengan aman
✨ Menguatkan core & dasar panggul
✨ Menurunkan berat badan & membentuk tubuh ideal
✨ Membangun kepercayaan diri — fisik, mental, dan spiritual

Di channel ini kamu akan menemukan:
✅ Latihan aman pasca melahirkan
✅ Pemulihan otot perut & dasar panggul
✅ Program fat loss untuk wanita
✅ Latihan fungsional & home workout
✅ Konten fitness bernuansa iman
✅ Aktivitas anak & keluarga yang sehat dan seru

Tak perlu gym mewah—cukup tubuhmu, niatmu, dan kasih anugerah-Nya 💗
.

📲 IG: @shanti.fit.mom
📩 Info & Coaching: WhatsApp +62 823 4056 3350
📍 Lokasi: Redlion Boxing Academy, Surabaya