大阪平野区の鍼灸院　眼精疲労改善チャンネル

大阪市平野区で鍼灸院をしている鍼灸師です。

このチャンネルでは
眼精疲労、目の奥の痛み、頭痛、首こりなどの原因や対処法を解説しています。

スマホやパソコンを長時間使うことで
目の疲れや目の奥の痛みで悩んでいる方はとても多いです。

実際の臨床で感じることや
体の仕組み、セルフチェック、セルフケアなどを分かりやすくお伝えしていきます。

・目の奥がズーンと痛い
・眼精疲労がつらい
・夕方になると目が重くなる
・首こりや頭痛がある

このような症状で悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。

眼精疲労や首こり、自律神経の不調などについても解説していきます。