Sema Özpekmezci ile Sağlıklı Yaşam Okulu

Sema'nın Sağlıklı Yaşam Okulu'na hoş geldiniz. 🌿

Ben Sema Özpekmezci Hadjichristofi, Klinik Beslenme Terapistiyim. Naturopatik ve fonksiyonel tıp yaklaşımıyla insan biyolojisi, beslenme bilimi ve hastalık mekanizmaları üzerine çalışıyorum.

Bu kanalda size yalnızca ne yapmanız gerektiğini değil, nedenini anlatıyorum.

Hücreden hormonlara, bağırsaktan beyne, metabolizmadan bağışıklık ve sinir sistemine; çocukluktan yaşlanmaya kadar insan bedeninin nasıl çalıştığını birlikte keşfedeceğiz.

Burası tıp fakültesi değil. 😄 Karmaşık biyolojiyi günlük hayatın diliyle, bol bol benzetmeyle ve bilimsel temelini kaybetmeden anlatacağız.

Amacım ezberletmek değil; bedeninizi anlamanıza ve onu daha yakından tanımanıza yardımcı olmak.

Her ay canlı ilerleyen beslenme ve sağlık eğitimlerime katılmak isterseniz Programlar ve Eğitimler butonundan bilgi alabilirsiniz.