Stefanie Wiebeck | Gefühle wahrnehmen & regulieren

Hallo!
Schön, dass du rein schaust :-)

Mein Name ist Stefanie Wiebeck. Ich helfe dir dabei, wieder Zugang zu deinen Gefühlen zu bekommen und diese zu regulieren. Denn leider haben wir genau das in unserer Gesellschaft nicht gelernt: Den richtigen Umgang mit unseren Gefühlen. 
Keinem ist mit Sprüchen geholfen wie "Sei doch nicht traurig" oder "Du brauchst keine Angst haben". Wir können uns unsere Gefühle ja schlecht aus den Rippen schneiden. Leider wissen die Personen, von denen diese "klugen" Sprüche kommen meist selbst nicht, wie man jemanden die Angst nimmt oder Trauer abfließen lässt.
Doch zum Glück gibt es dafür mich!