사쉬요가

안녕하세요. 사쉬입니다 🙏🏽
현재 제주도에서 사쉬요가 오프라인
온라인에서 빈야사 요가와 명상을 나누고 있습니다. 

유튜브를 통해서, 사쉬요가 오프라인 영상 또는 수련 영상을 공유하려고 합니다!!

• VINYASA 
빈야사는 결론 중심이 아닌 매 순간이 중요합니다. 
이 작은 노력들를 우리가 알아차려 주었을 때 어느덧 성장 할 수 있습니다. 
”빈야사는 언제나 과정 중입니다.“

매 달 주제가 있고, 
빈야사 요가의 다양한 프로그램이 있는 사쉬요가의 수업 영상을 편안한 공간에서 수련해보세요 :)

요가와 명상으로 몸과 마음에 건강함을 주는 시간이 되시길 바라봅니다 🙏🏼


감사합니다.
LOVE, Sashi 🌕

* 오프라인 / 온라인 요가 클래스 문의 
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