Yog Se Zindagi

नमस्ते! मेरा नाम संगीता सिंह है।
मैं एक प्रमाणित योगा थैरेपिस्ट हूँ, जो विशेष रूप से महिलाओं के लिए शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य सुधार पर कार्य करती हूँ।

🎓 मैंने B.Pharmacy के बाद M.Sc. in Yoga Science & Therapy किया है, और योग के क्षेत्र में 10 वर्षों का अनुभव रखती हूँ।

साथ ही मैंने कई विशेष योग सर्टिफिकेशन कोर्स भी किए हैं:
• Kids Yoga 👶
• Face Yoga 🌸
• Pranayama & Meditation 🧘‍♀️
• Garbh sanskara, Pregnancy & Neonatal Yoga 🤰
• Diet & Nutrition 🥗
• Yoga Therapy for Lifestyle Disorders

🪷 योग ने मेरी ज़िन्दगी बदली — अब मैं दूसरों की मदद करके उनके जीवन में भी सकारात्मक परिवर्तन लाना चाहती हूँ। यही मेरा soul purpose है।

स्वस्थ तन, शांत मन और जागृत आत्मा की ओर एक यात्रा…
यह ग्रुप योग, प्राणायाम, ध्यान और स्त्री स्वास्थ्य से जुड़ी जानकारियों, सुझावों और प्रेरणादायक अभ्यासों के लिए है।


🌸 जुड़िए हमारे साथ — Yog Se Zindagi के योगिक सफर में।

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