Ruda Jogi

🧘‍♀️ Cześć! Witaj na kanale Ruda Jogi – przestrzeni, w której możesz zwolnić, poruszyć ciało i odetchnąć głębiej.
Na tym kanale znajdziesz praktyki jogi (łagodne, flow, power, terapeutyczne), a także treści edukacyjne. Wszystko w duchu autentyczności, czułości do ciała i zrozumienia dla swojej drogi.

🌕 W każdy poniedziałek o 20:00 zapraszam Cię na jogę online na żywo (via zoom).
Chcesz dołączyć? Odezwij się do mnie – znajdziesz mnie na Instagramie lub napisz maila.

📧 Kontakt: rudajogi@gmail.com
📲 Instagram: @rudajogi
📺 Subskrybuj i zostań na dłużej: www.youtube.com/rudajogi

Do zobaczenia na macie 💛
Monia