リナエット 리나어트 rina×diet

普通の女の子でも、人生は変えられる✨

ダイエット9年目！
筋肉質で元75kg▶︎51kg
1人で10人分の色んな体型を経験してきた私が
整えて痩せる生き方にたどり着きました🌿

私は、医者でも専門家でもありません。
ただ、自分の身体と心で証明してきた人です。

痩せるためじゃなく、
“生涯綺麗でい続けるため”のダイエット、美容🫧

今も進化中の私と、一緒に変化し続けよう☺️