René Richter (Ernährungslehrer & Personal Trainer)

Hast du auch schon alles probiert – Diäten, Fasten, Kalorienzählen – und kommst nicht voran? Als Ex-Leistungssportler und Unternehmer mit einst 145 kg kenne ich deinen Frust genau. Hier teile ich praktische Methoden und klare Erkenntnisse basierend auf Low-Carb, Keto und Imitationsfasten – inspiriert von Gary Taubes, Dr. Eric C. Westman, Ulrike Gonder und Prof. Valter Longo. Hol dir Energie, Klarheit und echte Transformation. Bereit?

Ich war Sprinter – heute bringe ich Menschen ins Laufen.
René Richter | Spezialist für Transformation & Energie