Rato - L1 Personal Fight 

🥊 L1 Studio | Liquid One Studio de emagrecimento 
São Caetano do Sul – SP

Aqui é o canal oficial do L1 Studio, o estúdio de treinos de luta com funcional para quem quer se sentir forte de novo — sem academia tradicional, sem enrolação.

Fundado em 2018 por Renato Capellari, educador físico e ex-atleta de Muay Thai e Kickboxing, o L1 combina treino funcional + artes marciais em um ambiente premium, escuro e intenso — feito pra quem quer emagrecer, saúde e melhorar condicionamento físico. 

📍 O que você vai encontrar aqui:

	•	Treinos e bastidores do L1 Studio
	•	Dicas de luta, condicionamento e movimento funcional.
	•	Conteúdo direto para quem tem mais de 35 anos e quer treinar com inteligência.
	•	Aulas e programas online para treinar em qualquer lugar.

🎯 Para quem é esse canal:

Adultos que se interessam em treinos de funcional com lutas, que sentem que “perderam o ritmo” e querem recuperar força, disposição e identidade através do treino.