Julia Doshak

Привіт! Тут про моє творчe, повільне життя: думки, рефлексії,  та щоденні ритуали. 
Цей канал — для тих, хто хоче жити усвідомленіше, писати більше, боятись менше та знайти свій внутрішній спокій.

Ділюся практиками, що допомагають знижувати тривожність, працювати з емоціями та покращувати самоусвідомлення через journaling.

Будемо рости, писати й відкривати себе разом.