Psychelogia | Leefstijlcoaching

Welkom bij Psychelogia.

Waarom weet je vaak precies wat je zou moeten doen, maar lukt het toch niet om je gedrag blijvend te veranderen?

Op dit kanaal draait het om de psychologie achter je dagelijkse keuzes. Van uitstellen, motivatie en gewoontes tot voeding, geldgedrag en stoppen met roken.

Ik ben Gülcan Aktaş en sinds 2018 werkzaam als coach. In mijn video's help ik je begrijpen waarom bepaald gedrag steeds terugkomt én wat je praktisch kunt doen om het te veranderen.

Onderwerpen op dit kanaal:
• leefstijl & gewoontes
• voeding & eetgedrag
• geldgedrag & budgetteren
• stoppen met roken
• motivatie & gedragsverandering

Wil je persoonlijke begeleiding? Bekijk Psychelogia voor 1-op-1 online coaching.