psicologobasilioortiz

Este canal es para adultos que viven entre el impulso, el exceso y el bloqueo.
Personas sensibles, intensas, creativas, que por fuera funcionan y por dentro se exigen hasta agotarse.

Aquí hablo de regulación emocional, autoestima real (no motivacional), relación con el exceso, creatividad y procesos de cambio que no se sostienen solo con fuerza de voluntad.

No encontrarás soluciones rápidas ni frases vacías.
Sí una mirada profunda y práctica para dejar de pelearte contigo y empezar a sostener lo que empiezas.

Este canal forma parte de un ecosistema de acompañamiento individual y comunitario.

Si algo te resuena, estás en el lugar correcto.