Psicóloga.LilianaCastillo 

Bienvenidos a mi canal.
Soy psicóloga y he creado este espacio para hablar contigo sobre temas fundamentales de la salud mental. Aquí encontrarás contenido sobre estrés, ansiedad, depresión, autocuidado emocional y muchos otros aspectos relacionados con el bienestar psicológico.
Además, exploraremos cómo los procesos migratorios pueden impactar la salud mental, brindando herramientas y reflexiones que pueden ayudarte a entender y manejar estos cambios.

Mi objetivo es crear un espacio seguro, informativo y empático, donde puedas aprender, sentirte acompañado/a y tomar conciencia de tu salud emocional.

¡Gracias por estar aquí