PMT Mental Trening®

Derfor får mange ikke endring – selv om de forstår hva de burde gjøre!

De fleste prøver å skape endring gjennom innsikt, refleksjon og samtaler.
Problemet er at mennesker sjelden endrer seg av det alene.

Når kroppen er i motstand, når følelser tar over og gamle mønstre aktiveres, hjelper det ikke å forstå mer.
Da jobber vi på feil nivå.
PMT Mental Trening® handler om hvordan du faktisk fungerer i praksis – ikke bare hva du vet.

På denne kanalen får du innsikt i:
– hvorfor mange ikke får endring, selv om de prøver
– forskjellen på innsikt og regulering
– hvordan du håndterer stress, press og krevende situasjoner
– hvordan du jobber med mennesker på en måte som faktisk virker

Dette er relevant for deg som:
– er leder
– jobber med mennesker
– ønsker utvikling i idrett (fotball)
– eller vil forstå deg selv på et dypere nivå

PMT er ikke tradisjonell coaching eller selvhjelp.
Det er trening – i regulering, tilstedeværelse og systemforståelse.

https://www.pmtmentaltrening.no/pmt