Пилатес&Звук

Канал  Пилатес&Звук создан для формирования вашего идеального тела. За основу взят Пилатес, принцип которого - концентрация на конкретной мышце тела, которую формируем, при этом позвоночник всегда прямой(т.е. ваше тело всегда будет гармонично развиваться и формироваться). Во всех принципах Пилатеса идеально подходит использование звука. Доказано, что звук меняет наши клетки.  Звук помогает нам сконцентрироваться на занятии и не отвлекаться на другие мысли.  
Слоган канала "Pilates in an amazing experience", что означает, что мы используем Пилатес в удивительных экспериментах и опытах: танцы, звук, концентрация, расслабление. На канале также представлены медитации и другие настройки, которые помогут вам настроиться на тренировку и просто быть в гармонии с собой. 
Инструктор: Светлана
КМС по триатлону
Работала Kiev Sport Club, школьное учебное заведение, тренер по легкой атлетике 
Заказать персональную тренировку и приобрести уникальные курсы вы можете на сайте
https://pilates-zvuk.com