Le Phare et l'Enfant | Sophrologie

Le Phare et l'Enfant propose un accompagnement en sophrologie spécialisé pour les enfants, les adolescents et les aînés.

Accompagnement Enfants & Adolescents :
Gestion du stress et de l'anxiété scolaire
Accueil des émotions et de l'hypersensibilité
Renforcement de la confiance et de l'estime de soi
Préparation mentale (examens, compétitions, permis)

Accompagnement Aînés :
Apaisement de l'anxiété et des angoisses
Amélioration de la qualité du sommeil
Gestion de la douleur chronique
Soutien au moral et à l'estime de soi

Chaque séance est un temps d'écoute et de pratique pour aider chacun à trouver ses propres clés du bien-être.

Modalités : Séances à domicile, en visioconférence, ou interventions en établissements (écoles, EHPAD, associations).

En savoir plus ou prendre rendez-vous :
Site web : www.phare-enfant.fr
Téléphone : 06 79 78 89 32