Łukasz PewnySiebie Biskupski

Nazywam się Łukasz Biskupski. Jestem Trenerem Powrotu.

Rzuciłem to, co mnie niszczyło - nie siłą woli, tylko systemem. 

Każdy nałóg ma klucz: konkretną osobę, z którą mogę na chwilę wrócić.

Nie odcinam całkowicie i nie tworzę zakazanego owocu.

Alkohol dopiero z @patec. Blant dopiero z @ojwojtek. Cheat day dopiero z @salivan.

W to miejsce weszło sześć rzeczy, które robię codziennie: trening, rozciąganie, dieta, ćwiczenie głosu, ćwiczenie wzroku i jedna rolka.

Pokazuję każdy dzień. Bez skrótów i bez udawania, że jest łatwo.

Nie oglądaj. Rób ze mną.

Codzienny Powrót. Dzień [X].