Polskie Centrum Uważności i Współczucia

Polskie Centrum Uważności i Współczucia to miejsce poświęcone mindfulness, medytacji, uważności i współczuciu. Na naszym kanale znajdziesz medytacje prowadzone, wykłady, webinary i rozmowy o praktyce mindfulness, pracy z umysłem, stresem i emocjami oraz rozwijaniu życzliwości i współczucia wobec siebie i innych.

Prowadzimy kursy mindfulness i compassion oraz szkolenia nauczycielskie.

Jesteśmy jedyną w Polsce organizacją szkolącą nauczycieli Kursu życia opartego na uważności MBLC (Mindfulness Based Living Course), Kursu życia opartego na współczuciu CBLC (Compassion Based Living Course), Rodzicielstwa z uważnością i współczuciem MCP (Mindful Compassionate Parenting) oraz programu Breathworks Uważność dla zdrowia (Mindfulness for Health). Szkolenia nauczycielskie prowadzimy we współpracy z twórcami tych programów, m.in. Vidyamalą Burch i Jörgiem Mangoldem.

Polskie Centrum Uważności i Współczucia, wcześniej Mindfulness Association Polska.