Patripaan Shape

¡Bienvenidos a Patripaan Shape! Soy profesora del método Pilates y llevo impartiendo clases desde hace más de 13 años. Aquí compartiré con vosotros diferentes rutinas ideales para realizar en casa ya que tanto el espacio como el equipamiento que vamos a necesitar son mínimos.
Mi objetivo es que movamos el cuerpo de manera consciente, controlada y que disfrutemos entrenando.
Mi lema... "En el movimiento hay vida"
-Patri-