Patricia Léger - Coeur et Optimisme 

• Formé aux différentes pratiques de méditation à la pleine conscience :
MBSR, MBCI (Mindfulness Basée sur la Compassion et l’Insight® ) par le Dr Francis Gheysen
et Pascal Delamillieure, Psychiatre et Professeur de Psychiatrie à la faculté de Médecine de
Caen et fondateurs de l’Institut Compassionate Mind Foundation France, MSC (Mindful Self-
Compassion) par Dominique Retoux et Inken Dechow, membres de l’ADM, à la Thérapie Fondée sur
la Compassion (TFC / Pr Paul Gilbert) par le Dr Francis Gheysen.

• Pratiquant au quotidien la méditation de pleine conscience fondée sur la compassion et enseignant
la méditation en groupe depuis 2009. et formation aux thérapies brèves,