Patricia Briand  -Air Libre Yoga-

Déroulez vos tapis où et quand vous voulez ! Même si votre chien vient vous lécher les doigts de pieds, même si vos enfants regardent Spiderman dans la pièce d'à côté où que votre voisin.e s'exerce à la batterie, Patricia Briand - Air Libre Yoga - vous offre de belles séances de Yoga dont vous pouvez user et abuser. Les cours vidéos Air Libre Yoga s'adressent à tou.te.s ! 
Patricia Briand est professeure de Yoga depuis  10 ans, certifiée par l'Institut Français de Yoga (IFY). Sur cette chaîne, elle vous propose des cours de yoga adaptée à tou.te.s. Les postures sont montrées par Guillomine et Patrick pour les vidéos Seniors.  Les vidéos sont filmés par la talentueuse réalisatrice Marjolaine Briand. Il ne vous reste plus qu'a dérouler vos tapis ! Le Yoga n'est pas une compétition, veillez à respecter vos possibilités du moment sans aucune douleurs. 
Patricia Briand
www.airlibreyoga.fr

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