えぬ@産業カウンセラー　アダルトチルドレン支援

ありがとうございます。産業カウンセラーの
えぬと申します

このチャンネルは、アダルトチルドレン（AC）として生きるあなたが、自分らしさを取り戻し、より生きやすくなるための情報をお届けします。

私自身もアダルトチルドレンとしての自覚を持ち日々回復に向けて取り組んでいます。

今は少しずつ自分らしく生きられるようになってきました。

特に、働きながら悩みを抱えるアダルトチルドレンの方々をサポートしたいという思いから、2023年に産業カウンセラーの資格を取得しました。

このチャンネルでは、働く人々の心の健康を支える専門家として、
仕事や人間関係の中で感じるストレス、自己理解の方法、回復に向けた実践的なヒントを共有していきます。

一人で悩まないでください。一緒に回復を目指し少しずつでも生きやすい毎日を作りましょう。

#アダルトチルドレン #生きづらさ #愛着障害 #共依存 #機能不全家族