Otávio | Meditação para Gente Zen Paciência

Sou professor de Meditação, respiratórios, consciência corporal, flexibilidade, resumindo, são técnicas do Yôga antigo, mas de forma descomplicada.

Minha missão é auxiliar as pessoas a respirarem melhor, terem mais foco, presença, autoconhecimento, gerenciarem seu estresse e com isso terem um aumento de produtividade.

Trabalhei como engenheiro civil em ambiente corporativo por vários anos, então sei orientar as pessoas para lidar melhor com as cobranças do dia-a-dia.

Sou especializado em dar aulas particulares, online e presenciais, para jovens e adultos terem mais foco e presença. 

Faço uma prática focada no que vai mais ajudar você, e ensino como praticar todo o dia, sozinho, na sua casa ou onde estiver. Atendimento diário por whatsapp para alunos.