Omar Melián

Hola, me llamo Omar Melián,  un apasionado del mundo de la nutrición, ejercicio y todo lo que tenga que ver con un estilo de vida saludable. Profesionalmente, soy técnico superior en nutrición. 

Mi objetivo principal es compartir mi experiencia y conocimientos en  un estilo de vida saludable y tratar de aportar información de valor, para que puedas tener la mayor información posible, siempre basada en la ciencia (y otras en mi experiencia) para que puedas usarla ya no solo para mantener una buena salud, sino para lograr alcanzar un estado óptimo y máximo de salud al que puedas aspirar, acompañado de una mayor vitalidad y mejor rendimiento físico.

También iré mostrando muchas veces partes más personales, como que suelo comer en un día, mis entrenamientos, viajes (ya que es otro de mis hobbys), recetas veganas... en definitiva mi canal será una especie de vlog donde les hablaré y mostraré sobre mi, a la vez que les enseño a mejorar y conservar la buena SALUD.