Mitten im Leben - ganz Mensch sein

Hier gibt es immer wieder Videos zu Focusing, Mediation und Achtsamkeit, außerdem zu meiner Arbeit als Therapeut - einfach Interessantes aus diesen Bereichen, hoffentlich für Dich Hilfreiches, vielleicht Inspirierendes.

Meditation und Focusing soll hilfreich sein mitten im Alltag, ein Leben aus uns selbst heraus zu gestalten, um so für ein reiches, sinnvolles, friedliches Miteinander einzutreten. Ein engagiertes Leben, zum Wohle aller, welches durch Mitgefühl und Verbundenheit zu mehr Zufriedenheit und innerem Reichtum, zu mehr Kontakt und Lebendigkeit führen soll.

Außerdem werde ich immer wieder Informationen zu den Ausbildungen am "Institut für Gesprächs- und Focusingtherapie" (igf) in Mühlenbeck (bei Berlin), welche ich seit 2010 dort leite (seit 2018 offiziell als Focusing-Koordinator) hier anbieten.